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2022年、夏のダイエット
こんにちは、代表の山本祐司です。7月に私史上最高体重75キロに達してしまいまして・・・ちょうどその頃、こんなすてきなインタビューもし…- 健康日記
2022/09/17New! -
マスク外しても熱中症対策は必要！2022年、熱中症のおさらい。
みなさんこんにちは。西内です。暑いです。暑さにやられて今にも溶けそう。うちわで仰いでも仰いでも暑いものは暑い!!!これからさらに、ニ…- お役立ち情報
- 健康日記
2022/07/16New! -
【Trail Jamboree in 甫喜ヶ峰2021】10kmトレイルマラソン完走しました！
中年太りを解消するために、2018年に初めてマラソン大会に挑戦した私。2018年第4回宿毛マラソン10.548km完走!の記事はこちら無事に完走で…- 健康日記
2021/12/17New! -
家族の絆を深めたい！！親子で空手道
ただいま5歳の息子(反抗期)に手を焼いている、中年ママの山本富貴です。私の最愛の息子、いちろう。- 子育てあれこれ
- 健康日記
- 四万十市 あれこれ
2018/09/30New! -
2018年第4回宿毛マラソン、クォーター（10.548km）完走!!
こんにちは、(自称)市民ランナーのフキです。つい最近まで身体の3割が脂肪だった私(体脂肪率34%)がですね、なんと初めて宿毛マラソンに出…- 健康日記
2018/04/18New! -
体の3割が脂肪である私が選んだ、最終ダイエット方法
太らなかったけど、痩せもしなかったレコーディングダイエット 前回、体組成計という最新の体重計を購入し、レコーディングダイエットと称…- 健康日記
2016/10/13New! -
なんやかんやありまして、ゴルフ再開して、クラブも新調しようかと思っている41歳おっさんの夏。
こんにちは。 専務の山本祐司です。 私は年に1回人間ドック、3ヶ月に1回血液検査やらいろいろ検査したりして健康にもそこそこ気を使って…- NO GOLF NO LIFE
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2016/07/03New! -
ひ～～！正月太りをタニタ最新体組成計で計測！
2016年あけましておめでとうございます!正月太り高知県代表、山本富貴(39歳)です。たしか半年前は、53.8kgまで体重を落とせていた私なん…- 健康日記
2016/01/09New!